Como Foi Meu 2017 – Meu Relatório Anual de Integridade Pessoal
22 Mais Propósito

Como Foi Meu 2017 – Meu Relatório Anual de Integridade Pessoal

15 minutos Pela primeira vez estou publicando para os meus leitores o meu Relatório Anual de Integridade Pessoal. Trata-se de uma avaliação pessoal íntima que realizo todos os anos e que considero de grande importância. O objetivo dela é avaliar se, no ano que está terminando, fui coerente e vivi em conformidade com o meu Plano de Vida. Farei essa avaliação respondendo as 3 perguntas abaixo: Quais os Valores que atualmente orientam o meu Plano de Vida? Estou vivendo em conformidade com esses Valores e Leia mais→

Como Construir a Vida dos Seus Sonhos – Um Guia Escrito Por Quem Chegou Lá
25 Mais Propósito

Como Construir a Vida dos Seus Sonhos – Um Guia Escrito Por Quem Chegou Lá

21 minutos Qual a vida dos seus sonhos? A minha era simples e bem definida: trabalhar com o que amo e viajar pelo mundo ao mesmo tempo. Eu não queria ser rico. Não desejava a fama. Queria liberdade e autonomia. Hoje tenho a vida que sempre quis. Vivo a vida dos meus sonhos. Escrevo essas linhas em Bangkok, a capital da belíssima Tailândia, onde estou morando por alguns meses. Daqui minha jornada segue para não sei onde. Mas e você? Qual a vida dos seus Leia mais→

5 Passos Simples Para Você Criar Uma Rotina Matinal Épica e Começar a Revolucionar Sua Vida
150 Mais Produtividade

5 Passos Simples Para Você Criar Uma Rotina Matinal Épica e Começar a Revolucionar Sua Vida

14 minutos Você gostaria de reinventar sua vida e torná-la mais interessante e satisfatória? Claro que gostaria! No entanto, é provável que você não saiba por onde começar a fazer isso. São tantas coisas a serem mudadas que talvez você esteja confuso. Mas não se preocupe. Este artigo será um guia confiável e seguro para você iniciar sua mudança. E por onde vamos começar? Vamos começar reinventando sua rotina matinal. E para ajudar nesse processo você receberá um material que irá ajudar você a construir e executar sua nova Leia mais→

Como Viver Com Menos – O Guia de Introdução ao Minimalismo
44 Vida Minimalista

Como Viver Com Menos – O Guia de Introdução ao Minimalismo

15 minutos Você já pensou em simplificar sua vida e começar a viver com menos? Muitas pessoas, mesmo entre aquelas que se dizem consumistas, desejam uma vida mais simples. Boa parte delas, no entanto, não sabe por onde começar a eliminar os itens em excesso nem como vencer o apego aos bens. Se esse for o seu caso, este artigo será a solução para suas dificuldades. Nele ensinarei, passo a passo, como realizar todo o processo de destralhamento e desapego que você sempre desejou. O método Leia mais→

5 Simples Passos Para Trabalhar Com Máximo Foco e Eficiência – O Guia Definitivo
58 Mais Produtividade

5 Simples Passos Para Trabalhar Com Máximo Foco e Eficiência – O Guia Definitivo

16 minutos Sua vida profissional pode decolar. Seus projetos pessoais também. Sua vida inteira pode decolar. Você gostaria de decolar rumo aos seus maiores sonhos? Claro que gostaria! Para que isso aconteça uma coisa é absolutamente necessária: trabalhar. É provável você já faça isso todos os dias, mas é sempre possível melhorar. Para decolar na vida é preciso trabalhar com máxima eficiência e não apenas trabalhar. Mas o que é trabalhar com máxima eficiência? E como trabalhar assim? Esse artigo será um guia simples, completo Leia mais→

A Atenção como “remédio” para a tristeza, o tédio e a depressão
30 Mais Motivação

A Atenção como “remédio” para a tristeza, o tédio e a depressão

10 minutos Passamos a maior parte de nossas vidas desatentos. Nenhum de nós pode negar esse fato. E essa desatenção cria inúmeros problemas e dificuldades: de acidentes de trânsito, passando por relacionamentos conflituosos e chegando até a tristeza, o tédio e, nos casos mais graves, a depressão. Como superar os problemas causados pela desatenção? A resposta está, obviamente, em seu oposto: a Atenção. Nesse artigo vamos investigar a Atenção em profundidade. Como ela pode nos beneficiar e transformar radicalmente nossas vidas? Longe de ser um artigo “mais Leia mais→

Sobre os grandes homens, a essência da grandeza e o poder da ação
19 Mais Motivação

Sobre os grandes homens, a essência da grandeza e o poder da ação

5 minutos Com frequência acreditamos que os grandes homens que admiramos carregam ou carregaram uma espécie de “aura de glória”. No entanto, ao aprender sobre a vida de personalidades importantes, frequentemente percebemos que a causa da grandeza deles é mais simples e familiar do que a nossa imaginação, sempre disposta a voar alto, poderia suspeitar. Bastaria uma contemplação sincera dos homens à nossa volta para encontrar neles virtudes e potências semelhantes àquelas existentes nos grandes homens que admiramos. O nosso amor-próprio, no entanto, hesita em Leia mais→