Como vencer o sedentarismo sem gastar 1 centavo (e divertindo-se como uma criança) – O Guia Completo

Como vencer o sedentarismo sem gastar 1 centavo (e divertindo-se como uma criança) – O Guia Completo

Abandonar o sedentarismo sem precisar gastar 1 centavo com academia, personal trainer, suplementos alimentares ou qualquer outra coisa… E mais: divertindo-se como uma criança! 😀 Parece bom? Pois é exatamente isso que desejo ensinar para você neste artigo. Quero oferecer para você uma estratégia descomplicada para vencer o sedentarismo. Eu posso até dizer que o processo é 100% garantido! Tudo o que você precisa fazer é continuar lendo com a mente aberta e mergulhar de cabeça na mensagem que estou prestes a transmitir. Vou propor Continue lendo

[Áudio] Mudar de Vida: 4 inimigos que você não conhece e que te impedem de obter sucesso

[Áudio] Mudar de Vida: 4 inimigos que você não conhece e que te impedem de obter sucesso

Diante do crescimento do blog comecei a receber mensagens com dúvidas diversas, a grande maioria delas sobre como fazer isso ou aquilo. No final das contas, no entanto, todas essas mensagens perguntavam a mesma coisa de maneiras diferentes: Como mudar de vida? Para responder essa pergunta fundamental, gravei o primeiro áudio oficial do blog. Nele você irá aprender não apenas o que significa mudar de vida, mas conhecerá os 4 grandes inimigos que impedem a mudança. Relaxe, aumente o som e boa viagem! Assine o canal Continue lendo

Como vencer o desânimo: 7 erros que fazem você se deprimir e perder a paz (e como consertá-los)

Como vencer o desânimo: 7 erros que fazem você se deprimir e perder a paz (e como consertá-los)

Sabe aqueles dias em que você não sente vontade de fazer absolutamente nada? Eu sei que você já passou por isso. Talvez muitas vezes. A falta de coragem se mistura com um profundo desânimo e você se sente como um derrotado. E para piorar as coisas você começa a pensar demais e a duvidar de você mesmo, questionando se tudo o que está fazendo na vida está valendo a pena. Isso parece familiar? Não se preocupe, este artigo irá ajudar você. Nele eu vou apresentar a Continue lendo